← Tillbaka till startsidan

⚡ Elpriset i Sverige 1 maj 2026

Publicerad: Fredag 1 maj 2026 • Uppdaterad: dagligen • Läsning: 4 min
22.53
Dyrast i SE1
22.53
Billigast i SE1
0
Skillnad SE1-SE4

📊 Riksöversikt

Fredagen bjuder på relativt låga elpriser i hela Sverige med ett genomsnitt omkring 11–12 öre per kilowattimme. SE4 i södra Sverige visar störst prissvängningar – topppriset når nästan 40 öre/kWh medan det samtidigt varit negativt tidigare på dagen. Detta beror på att södern är känsligast för import från grannländerna, där priserna är betydligt högre; Danmark Väst ligger på 117 öre/kWh. Prisskillnaden mellan norra Sverige (SE1) och söder (SE4) är minimal på dagens låga nivå, men volatiliteten ökar när vindkraften varierar. I maj är vi i en övergångsfas där både vindproduktion och temperatur påverkar marknadens riktning kraftigt. Nu när det är dags för elbilarnas vårladda rekommenderar vi att fylla på under nattimmarna och tidiga morgontimmar när priserna är som lägst – ibland till och med negativa. Imorgon väntas priserna hålla sig på liknande nivå, men håll ett öga på vindprognosen som kan skapa snabba svängningar under dagen.

📋 Priser per elområde

OmrådeNamnAktuelltKr/kWhMedelMin/Max
SE1 Norra Sverige (Luleå) 22.5 0.225 12.32 -0.17 / 25.07
SE2 Norra Mellansverige (Sundsvall) 22.5 0.225 12.01 -1.73 / 25.4
SE3 Södra Mellansverige (Stockholm) 22.5 0.225 11.48 -5.34 / 31.01
SE4 Södra Sverige (Malmö) 22.5 0.225 11.38 -6.59 / 39.94

SE1 – Norra Sverige (Luleå)

# Elprisanalys SE1 Fredag 1 maj 2026

Luleå-området noterar ett moderat elpris på 22,53 öre/kWh denna fredag, vilket återspeglar en spänd marknadssituation i Norrlands vattenkraftsregion. Vattenmagasinen i SE1 håller en relativt normal fyllnadsgrad för denna årstid, men den begränsade exportkapaciteten söderut pressar priserna uppåt. Fredagens handelssession visar ett omfattande prisspann mellan minus 0,17 och 25,07 öre/kWh, vilket tyder på volatila marknadsförhållanden. Smältningen från fjällen ökar den lokala produktionen något, men detta kompenseras inte helt av ökad efterfrågan från industrin och minskad import från Sydeuropa på grund av högt tryck över континenten.

För hushåll i SE1 med rörligt elpris rekommenderas att låsa priset idag eller inom närmaste två dagar, då prognoserna tyder på ytterligare prisökningar under nästa vecka när vattenmagasinen stabiliseras på lägre nivåer.

SE2 – Norra Mellansverige (Sundsvall)

Fredagens elpris i SE2 ligger på 22,53 öre/kWh, vilket reflekterar en volatil marknad präglad av växlande väder- och produktionsförhållanden. Det stora intervallet mellan dagens låga (−1,73 öre/kWh) och höga (25,4 öre/kWh) visar på betydande dagliga prisvariationer. Norr Mellansveriges transitposition mellan produktions- och förbrukningscentra gör området känsligt för både lokal och regional elbalans. Vattenkraftens vårflöde borde normalt pressa priserna nedåt, men vindkraftens variabilitet längs kusten skapar osäkerhet. Industrins kraftiga efterfrågan från pappers- och stålsektorn motverkar detta. Dagens medelpris på 12,01 öre/kWh indikerar att morgontimmarna präglades av lägre priser före pristoppen senare på dagen. För hushåll med rörligt elpris rekommenderas att överväga att täcka elbehovet under nätterna och tidiga morgontimmar framöver, när priserna sannolikt ligger under dagens snitt.

SE3 – Södra Mellansverige (Stockholm)

Fredagens elpris i SE3 ligger på 22,53 öre per kilowattimme, vilket reflekterar en volatil marknad präglad av osäkerhet kring europeisk energiförsörjning. Dagens prisintervall sträcker sig från låga 5,34 öre till höga 31,01 öre, vilket indikerar betydande prisvariationer under dagen. Prisnivån drivs främst av Danmarks och Tyskland's vindkraftproduktion, som fluktuerar kraftigt tillsammans med mindre förutsägbar väderlek denna tid på året. Kärnkraftkapaciteten från Forsmark och Oskarshamn utgör en stabil grund, men fördelningen mellan tillgänglig kärnkraft och den törstiga Stockholmsregionen påverkar marknadskraften. För hushåll med rörligt pris rekommenderas att dra nytta av dagens lägre morgontimmar runt 5,34 öre för energikrävande arbeten som tvätt och laddning. Med genomsnittspriset på 11,48 öre förväntas fredagen bli relativt normal, men beredskap för sprickor upp till 31 öre senare på dagen är nödvändig för budgetplaneringen.

SE4 – Södra Sverige (Malmö)

Fredagen den 1 maj visar SE4 ett volatilt prisläge med medelvärde på 11,38 öre/kWh, vilket indikerar påtaglig prisvariabilitet under dagen. Det låga minimivärdet på -6,59 öre/kWh tyder på perioder med överproduktion, troligt kopplat till stark dansk vindkraft som flödar söderut in i Skåne. Maxvärdet på 39,94 öre/kWh reflekterar motsatta toppbelastningstimmar när efterfrågan stiger och importen från Danmark minskar. SE4:s starkt importberoende från SE3 och Danmark gör området känsligt för nordiska väderförhållanden och tyska elpriser. Under denna fredag påverkas marknaden av vårvädersmönster med potentiell vindvariabilitet. För hushåll med rörligt elpris rekommenderas att flytta energikrävande aktiviteter till tidig morgon eller natt då prisen ofta är lägst, samt att följa timpriser aktivt för att dra nytta av de negativa prisperioderna.

💡 Praktiska tips

⚡ Elbilsladdning: [STAD] tillhör elområde SE3 i Södra Mellansverige, där elpriset idag ligger på 22,53 öre/kWh i genomsnitt. Prisbilden påverkas av väder, kärnkraftproduktion och efterfrågan från näringslivet i Stockholmsregionen. Det är väsentligt att följa timpriser för att spara på elräkningen.

Idag är det långt billigare att sköta energikrävande göromål under eftermiddagen. Mellan kl 14:00 och 15:00 är elpriset negativt (−5,34 öre/kWh) — då betalar du praktiskt taget ingenting för att driva tvättmaskinen eller ladda elbilen. Undvik istället nätterna, då priset stiger till 31,01 öre/kWh runt midnatt. Genom att planera tvätten och laddningen till de billigaste timmarna kan du spara betydande belopp varje månad.

🏠 Hushållsel: Flytta tvätt, disk och andra energikrävande aktiviteter till natten eller förmiddagen.

← Se aktuella elpriser just nu