Elmarknaden i Sverige uppvisar dramatiska skillnader mellan nord och söder på lördagen. Norr om Dalälven är priserna överraskande låga tack vare robust vattenkraftsproduktion och stabila vindförhållanden, med SE1 på endast 12,92 öre/kWh. Motsatsen gäller i södra Sverige där SE4 når nästan 91 öre/kWh — en sjugång högre än norr. Denna prisskillnad beror på ett svalt väder i söder som ökar efterfrågan samtidigt som överföringen från norr är begränsad. Efterfrågan från Danmark och Norge driver också priserna uppåt i södra regioner.
För elbilsägare i Skåne och Småland rekommenderas absolut att ladda under nattetimmarna när priserna dalar närmare noll öre/kWh. Samma råd gäller värmeväxlare och värmepumpar — fördela förbrukningen till lågtariffperioderna. Norr om Stockholm lönar det sig mindre att vänta.
Söndagen förväntas hålla liknande mönster, men med något svalare temperatur kan variationen mellan regioner minska något.
| Område | Namn | Aktuellt | Kr/kWh | Medel | Min/Max |
|---|---|---|---|---|---|
| SE1 | Norra Sverige (Luleå) | 12.9 | 0.129 | 10.94 | 1.05 / 55.66 |
| SE2 | Norra Mellansverige (Sundsvall) | 11.5 | 0.115 | 10.41 | 0.85 / 55.05 |
| SE3 | Södra Mellansverige (Stockholm) | 71.8 | 0.718 | 38.92 | -0.15 / 78.75 |
| SE4 | Södra Sverige (Malmö) | 90.6 | 0.906 | 48.95 | -0.8 / 118 |
Elpriset i SE1 ligger på 12,92 öre/kWh på lördagsförmiddagen – relativt lågt för tiden på året. Detta drivs främst av god vattenkraftsproduktion i Norrland, där vattenmagasinen är välfyllda efter vårens smältvatten. Den rikliga tillgången på billig nordisk vattenkraft pressar priset nedåt, medan exportkapaciteten söderut också påverkas av höga flöden genom ledningssystemet.
Dagens prisvolatilitet är märkbar med en spridning från 1,05 till 55,66 öre/kWh, vilket reflekterar växlande efterfrågan under dygnet. Fredagens priser låg något högre i genomsnitt, främst på grund av något stramare tillgång och högre efterfrågan från industrin.
För hushåll med rörligt elpris rekommenderas att inte skynda på energikrävande aktiviteter under topparna senare på dagen. Prisläget är för närvarande förhållandevis gott – ett bra tillfälle att genomföra större elkrävande uppgifter.
Lördagen den 23 maj visar SE2 ett genomsnittligt elpris på 10,41 öre per kilowattimme, något lägre än fredagens nivåer. Det relativt låga priset förklaras av god vattenkrafttillgång i Norrland där höga vattenflöden från snösmältningen fortsätter att fylla magasinen. Kustnära vindkraft bidrar också till tillgången, även om vinden varit måttlig denna dag. Den stora pappers- och stålindustrin i området ökar efterfrågan på elöverföringar söderut, men detta pressas tillbaka av överflödet från vattenkraften. Det markanta prisspannet mellan minimum 0,85 och maximum 55,05 öre visar på volatilitet under dagen, troligen kopplad till industriell produktionsplanering. För hushåll med rörligt elpris rekommenderas att öka förbrukningen under förmiddagstimmarna då priserna är som lägst, då gapet mellan topp och botten är påfallande stort denna lördag.
# Elprisanalys SE3 – Lördag 23 maj 2026
SE3 noterar för närvarande 71,84 öre/kWh, vilket ligger väl över dagens medelvärde på 38,92 öre. Höjningen förklaras huvudsakligen av minskad kärnkraftproduktion från Forsmark och Oskarshamn under eftermiddagslatitud, kombinerat med moderat väderprognos som begränsar vindkraften. Samtidigt driver höga europeiska gasspriser och tysk kolkraftsökning efterfrågan på nordisk elexport uppåt. Stockholm och Göteborg-regionen drar som vanligt betydande elvolym, vilket pressar prisbilden ytterligare. Prisvariationen från −0,15 till 78,75 öre reflekterar kraftig volatilitet under dagen.
För hushåll med rörligt elpris rekommenderas att minimera förbrukning mellan 16–22, då maxpriset förväntas infalla. Ladda värmeberedare tidigare på dagen när priset ligger kring dagens lågnivå. Överväg också att skjuta energikrävande aktiviteter till söndagen då nordiska väderprognosen förbättras märkbart.
Lördagen den 23 maj visar SE4 ett genomsnittspris på 48,95 öre/kWh, vilket reflekterar en volatil marknad under dagen med extrempunkter från −0,8 till 118 öre. Det relativt låga genomsnittspriset förklaras primärt av god tillgång på förnybar energi från Danmark, där vindkraften levererat betydande volymer under morgontimmarna. Denna import från Øresundsförbindelsen stabiliserar priset i södra Sverige, trots att egen svensk vattenkraft är begränsad under våren. Den höga spetsbelastningen kring mittdagen driver pristoppen då elförbrukningen ökar medan vindproduktionen varierar. För hushåll med rörligt pris rekommenderas att fokusera förbrukningen till frühe morgontimmar eller senare kvällar när det danska vindbidraget är som störst och priset sjunker närmast noll. Undvik elintensiv aktivitet under rusningstider för att minska utgifterna betydligt.
⚡ Elbilsladdning: [STAD] tillhör elområde SE3 (Södra Mellansverige) där elpriset idag ligger på 71,84 öre/kWh. Priserna är måttliga för säsongen, driven av normal vattenkraftproduktion och moderate förbrukningsnivåer. Det finns dock stora variationer under dagen — morgonens toppklockar omkring 08:00 når nästan 79 öre/kWh, medan det ligger väsentligt lägre senare på dagen. Om du planerar energikrävande sysslor som tvätt eller elbilsladdning rekommenderar vi att du väntar till omkring 13:45, då priset sjunker till nästan noll. Denna tidpunkt erbjuder praktiskt taget gratis elförbrukning och är perfekt för att sänka din månadskostnad. Följ utvecklingen under dagen för att ta de bästa priserna.
🏠 Hushållsel: Flytta tvätt, disk och andra energikrävande aktiviteter till natten eller förmiddagen.